そったく日記

三重県消防学校

2014-04-11から1日間の記事一覧

体力測定・訓練礼式・校歌指導 今日も忙しい1日です

今日は、午前中は体力測定です。 1.握力 2.立ち幅跳び 3.反復横跳び 4.20mシャトルラン 5.長座体前屈 6.上体起こし 7.懸垂 この7項目を測定します。 写真は20mシャトルランの様子です。 20mの幅を音が鳴っている間に行き来し、何回…