今日は朝から好天。気温も上がり、シャツ一枚でも心地よい。
昨日の午後から今日一日は、タフジャパンの鎌田講師をお迎えして、体育理論の講義。ジャージで出席した学生は、消防のプロとして、何のためにどんな筋肉を鍛えるかが重要という話を聞きながら、講師のご指導の下、トレーニング方法をひとつひとつ実践した。
学生からは、負荷の大きい実技では、思わず「きつっ」という声が漏れる。それを指摘されて、「気持ちいい」という声を上げていたが、今日の講義をしっかり理解して、「やってみよう」「できる」という意識で進んで取り組むようになってほしい。学生にとっては、感じることの多い二日間だったと思う。（M.S）
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